Nunca es tarde... Dejarlo es la mejor decisión que puedes tomar por tu salud a cualquier edad. Las investigaciones han demostrado que, tengas 18 u 80 años, y por mucho que lleves fumando, puedes disfrutar de beneficios, comienzan en cuanto lo dejas, el mejor momento es ahora.
- Te sentirás más saludable pero también tendrás mejor aspecto y olerás mejor.
- Mejorarás tu calidad de vida, tendrás más energía y estarás más activo.
- Se reducirá el riesgo de enfermedades relacionadas con el tabaquismo y las complicaciones si tienes alguna, como las infecciones respiratorias, la tos, etc.
- Cualquier medicación que tomes será más efectiva, háblalo con tu médico.
- Ahorrarás.
https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/tabaco/falsosMitos/home.htm#ayudapeso
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