8 abr 2024

La leche produce mocos

Cuantas veces hemos escuchado decir esto!!!

La verdad es que no hay evidencia científica que sostenga esta afirmación. Esta relación ha sido estudiada a lo largo de los años sin resultados positivos.

La leche es un alimento muy nutritivo y nos aporta proteínas de alto valor biológico además de diversos minerales y vitaminas sin embargo se ha relacionado muchas veces a ideas negativas, como esta de los mocos o otras como que somos los únicos mamíferos que tomamos leche después de la lactancia y relacionan esto con sufrir un cáncer.

Todo está en si la toleras o te gusta. Si utilizamos de nuevo esa balanza de los pros y los contras puede que ganen sus virtudes por goleada.

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